Kompetenzzentrum für Gesundheits- und Leistungstraining
VisuVitalis
Durch mein über 30-jähriges Engagement im Sportunterricht (alpiner Leistungssport, Aquatraining, bellicon®-Training, Visualtraining) in der Funktion als Trainerin, Gymnastiklehrerin und Augentherapeutin, faszinierte mich immer wieder der immense Einfluss der Augen auf die Bewegung und der Einfluss von Körperbewegungen auf die Sehleistung!
Die Augen sind keine in sich abgeschlossenen Sinnesorgane und unterstützen andere Körpersysteme, so wie die restlichen Körpersysteme die Augen unterstützen! Kommt diese «Zusammenarbeit» ins Wanken, dann melden sich die einen oder anderen Systeme. Gewisse Zeichen wissen wir davon zu deuten. Die Augen sind Kämpfer, geduldig, geben alles und noch mehr, doch irgendwann wird es auch den Fleissigsten zu anstrengend: durch schwere Augenlider, brennende, juckende, harte, tränende, lichtempfindliche Augen, uvm. …. so kommunizieren sie uns ihr Leid…..! Wollen und können wir sie verstehen und umsorgen? Yes, EYE will!
Das VisuVitalis 3-Säulen-Programm basiert auf neuesten physiologischen Erkenntnissen über Funktion und Zusammenspiel der zentralen und peripheren Augenbereiche im Zusammenhang mit Augen-relevant weiteren Körpersystemen, um für das höchste Wohlbefinden unserer Augen
Die Sehkraft zu erhalten und zu stärken
Fehlsichtigkeiten zu minimieren
Augenkrankheiten im Genesungsprozess zu unterstützen
Positive Nebenwirkungen des VisuVitalis 3-Säulen-Konzepts
Die Konzentrationsspanne kann verlängert werden
Die Aufnahmefähigkeit kann verbessert werden
Gedächtnislücken können verringert werden
Nacken- und Schulterverspannungen werden minimiert
Schlafstörungen können behoben werden
Drehschwindel kann abnehmen
Stabilität und Gleichgewicht wird verbessert
Augen- und Körperbewusstsein wird gefördert
Die Entspanntheit und Gelassenheit wirkt auch auf Körper, Geist und Seele
Körperliches Wohlbefinden und Lebensqualität wird gesteigert
Trainingsangebot - Yes, EYE will!
h-EYE steht für höchste Ansprüche bzw. dem Einfluss des Auges in Bezug auf Sehleistung, Arbeitsbewältigung, Gesundheit, Stabilität, visueller Energie und Entspannung.
Rituals, regelmässig wöchentliches Trainingsangebot unter fachkundiger Leitung
h-EYE-performance: indoor Zirkel-Augentraining PDF
h-EYE-energy: Basiskurs; 10-Punkte-Übungsprogramm PDF
h-EYE-health: konkrete Übungsprogramme für Fehlsichtigkeiten und Augenkrankheiten PDF
Special-Events: massgeschneiderte Firmenkurse
Einzelbehandlungen
Funktionelle Sehtests
Augentherapie
Augen-relevante Lymphdrainage
Das vielfältige und wertvolle Angebot berücksichtigt die Ansprüche von arbeitsbedingten gestressten Augen ebenso, wie Fehlsichtigkeiten, Augenkrankheiten, Überforderungen, Prozesse des Älterwerdens und die vielleicht damit verbundenen Ängste.
Die Lektionen / Selbsthilfeprogramme / Behandlungen sind mit grosser Fachkompetenz entsprechend aufgebaut und bieten als proaktive Selbsthilfemassnahme eine sinnvoll ergänzende Unterstützung zum Optiker und zur ärztlichen Betreuung.
